Quantas calorias devemos cortar por dia para emagrecer????

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Meu nome é Ana, estou com 29 anos e ano que vem vou me casar.
A vida inteira estive acima do peso. Sempre me prometendo a cada Reveillon que no ano seguinte emagreceria. Quando ia à praia me prometia ter um copo aceitável para entrar num lindo biquini em um próximo verão. Quando chegava meu aniversário eu me prometia que na próxima festa eu estaria bem. E assim eu ia me prometendo a cada festa de casamento que eu ia, a cada ida ao shopping, a cada loja que eu entrava e precisava de roupas cada vez maiores, a cada liquidação que nunca tinha um número grande sendo oferecido pela metade do preço, a cada foto onde meu corpo e meu rosto estavam cada vez mais redondos, etc.. etc.. etc... etc...

São anos e anos de milhares de situações vividas que qualquer gordinha ou gordinho que esteja lendo esse texto vai entender.

Quero fazer disso aqui um diário para ver meu próprio progresso e para falar sobre o que me interessa pra quer quiser saber a respeito.
Todo Gordinho em dieta pensa muito a respeito disso e toda noiva só pensa em casamento.

E é sobre isso que vou me dedicar a escrever agora.